🌸 A Little Book of Japanese Contentments

Ikigai, baños de bosque, wabi-sabi y más

Descubre la belleza de una vida sencilla, consciente y en armonía con la naturaleza a través de este encantador libro que celebra la sabiduría japonesa para el bienestar cotidiano. Escrito por Erin Niimi Longhurst e ilustrado con delicadeza por Ryo Takemasa, este libro combina reflexiones personales, filosofía ancestral y prácticas contemporáneas como:

🌿 Shinrin-yoku (baños de bosque): cómo reconectar con la naturaleza para reducir el estrés
💛 Ikigai: encontrar propósito y significado en las pequeñas cosas
🍵 Wabi-sabi: abrazar la imperfección y la belleza de lo efímero
🧘‍♀️ Consejos de mindfulness, cocina tradicional y rituales japoneses para el alma

Perfecto para quienes buscan:

Inspiración para vivir con más calma y gratitud
Un enfoque holístico del bienestar
Un regalo elegante y significativo

📖 Ideal para leer despacio, con una taza de té en mano y el corazón abierto.

🌸 Idioma: Inglés

🌸 Páginas:290

🌸 Formato: pdf

Satisfacción japonesa, baños de bosque Ikigai, Wabi-Sabi y mas

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Ikigai, baños de bosque, wabi-sabi y más

🌿 Shinrin-yoku (baños de bosque): cómo reconectar con la naturaleza para reducir el estrés
💛 Ikigai: encontrar propósito y significado en las pequeñas cosas
🍵 Wabi-sabi: abrazar la imperfección y la belleza de lo efímero
🧘‍♀️ Consejos de mindfulness, cocina tradicional y rituales japoneses para el alma

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